piwo i

Nudzi Ci sie szczeniaku, ze tak *******isz ? Tylko po co ? Skocz sobie na piwo lepiej. Ja traktuje forum jako mozliwoc czerpania i dzielenia sie wiedza. A ty ? Widać, że jakis taki butny jesteś. Wyluzuj bo Ci kortyzol podskoczy :) A moj przyklad podałem nie jako wzor nasladowania bo była to głupowa wieku bliskiego Tobie, tylko jako ciekawostke ze [...]

[...] rzecz na świecie, że UFC ma taką pozycję, że musi tego wymagać. Nagłe odejście z organizacji po zwycięstwach to bardzo duże straty, samo zamieszanie z Crocopem to małe piwo w porównaniu do tego co mogłoby być po odejściu zawodnika do innej organizacji po jakiejś mega walce typu Fedor - Lesnar chociażby. No tu myślę, że do tego się wszyscy [...]

dzięki za przepis dobra przyznam się od razu wczoraj były %,było piwo, był drink dziś już wiem że to nie był dobry pomysł, ani też dobre połączenie.. jeszcze mi się jakiś wilczy głód włączył w nocy i zeżarłam kukara ale co zaobserwowałam,dziś rano wstałam z totalnie płaskim brzuchem, pierwszy raz od wieków,zero wzdęć może to alko ma jakieś [...]

Piwo z tego co pamiętam ma dużo pustych kcal i z tego co pamiętam lepiej pić wódę

[...] ALKOHOL NIE JEST SZKODLIWY ! Osobiscie nie wyobrazam sobie totalnej abstynencji. Czlowiek musi sie od czasu do czasu zresetowac i odprezyc w gronie znajomych. Grunt to poznac granice, ktorej nie powinno sie przekraczac i wszystko bedzie ok. Sformulowanie, ze jedno piwo to 2 treningi w tyl ... dzieki Bogu jest taka fajna emotka jak ...

dlatego od roku juz nie pije a efekty same przyszły, ale dziwnie to wygląda jak wszyscy wóde albo piwo łoja a ja soczek haha ja sam próbowałem treningu na Alko i musze przyznać że dam rade więcej podnieść i o wiele wiele więcej bólu zniesc, głównie dlatego że go mniej czuje

Niektórzy poza sposobami polecanymi przez przedmówców polecają: 1: magnez i potas 2: piwo Tego drugiego sposobu kilka razy w życiu próbowałem i jest nawet niezły, a do tego przyjemny, chociaż do basenu i hydromasażu się nie umywa.

Dzieki za opinie te dobre i te zle. Jakos redukowanie mi nie zabardzo wychodzi. Za duzo pokus. Kebaby, piwo itd. Siedzacy tryb pracy. Niestety to wszystko sie niekorzystnie odbija na sylwetce. Poza tym z braku miejsca w domu laweczka i sztanga nieuzywana stoi od roku. Nie chce tu filozofowac, ze nie chodzi mi o budowe kulturysty itd. bo fajnie by [...]

Do wagi wrocilem po 2 latach, takze nie bylo to jo-jo ... Do wagi wrocilem, ze wzgledu na czeste hamburgery, pizze, piwo (akademik) Na diete pieniazki beda, chodzi mi o suple i witaminy ... Pamietam, ze wtesy stosowalem zwykla zielona herbate z lkarnityna olipu oraz przez jeden miesiac stosowalem thermal pro revolution, ktory jak wiem juz chyba [...]

[...] od dawna się kompromituje swoimi wypowiedziami za Pudzianem latał a teraz jest przeciwny koksom podobno niezły z niego trener-wątpiłem w to ale po tym jak zobaczyłem Najmana w formie i na diecie ala fryty i piwo jaki poważny trener dopuszcza do tego żeby jego zawodnik latał z wielkim sadłem i wyglądał jakby żadnego obozu treningowego nie miał

[...] i brak motywacji nawet do przelaczenia programu Ale jak to mowia - bledow z 1 stycznosci z ssa nie powtorxysz. A na czyms sie trza uczyc. No i w menu dobrego do podnoszenia estro nieoficjalnie znajduje sie piwo. Nie pilem alko od 9 miesiecy wcale i leci druga Perla, trza sobie pomoc. Zmieniony przez - JasiekBladzioch w dniu 16/07/2018 00:31:44

[...] ale wazniejsze jest chyba na starosc miec wspomnienia, a nie 50 w kablu..... Wasze muskuły, ktorym poswiecacie cale zycie i wyrzekacie sie wszystkiego i tak zostaną zjedzone przez robale w ziemi... ludzie - troche dystansu Miłej zabawy (....wódy jednak nie pij ... ja tam pije tylko piwo, do tego duzo mineralki, jakies jedzonko i jest ok )

[...] tyg. nie tknalem alkoholu. Ale zycie w akademiku zmusilo mnie do tego ;) i przez nastepne 3 tygodnie zdarzalo mi sie napic( czasami schloac :)) Tyle ze przez ten czas tylko piwo pile. Na efekty nie narzekam przybralem 7 kilo ile z tego to woda zobaczymy i mysle ze nic wielkiego sie nie stanie jak okazjonalnie napijesz sie kilka piw. Zycie jest [...]

[...] Twojego sukcesu panuje chyba pszekonanie ze jak ktos cwiczy to nie pije alkoholu bo masa spada a trzeba dodac ze pafiel abstynentem to nie jest i zaliczyl pare mocno zakrapianych imprez hehe a o browarach to nie wspomne :)i z tad sie bierze brak tluszczu hehe a te 2 zl co Ci pafiel wisze za piwo (z reszta) to Ci chyba na wycieczce oddam. pozdro

zib24 soczki ? a co do piwa to czemu mamy nie pić na dyskotekach ??? kolega pytał się czy piwo może być powodem tycia odp - TAK , po drugie kolega napisał codziennie a to już niczemu dobremu nie służy chyba że jest jakimś żulem z pod sklepu na co nie wygląda po sposobie wypowiedzi , kulturze i tym że ma neta pzdr

[...] się nie mam zamiaru. Uwolnić się z trzymania to jeden ruch. Można wykonać na kilka sposobów. Wolno lub gwałtownie i po różnych płaszczyznach. Wielkiej siły zazwyczaj do tego nie używam. A to z takiej przyczyny, że ramię samo w sobie zawsze bedzie silniejsze niż zacisk kciuka. Mogę się z kimkolwiek o piwo założyć, że z takiego uchwytu się uwolnię.

a jedno mnie jeszcze meczy... jak sie bierze ph czy winko itp. i jak jezdzisz 2-3 razy w miesiacu na impreze i troche wypijesz to sa spadki ?? moze cos zjechac ? bo słyszałem ze jak pijesz ( tylko piwo) to to ci wyplukuje z org wszystko bo wiadomo pijesz to czesto do kibla....

[...] ktore moga miec znaczenie i na ktore musisz zwrocic uwage i poekperymentowac z eliminacja lub ograniczeniem: kapusta, cebula, swieze pieczywo, razowe, mapoje gazowane, sery, piwo, napoje silnie slodzone, czekolada, orzechy, przprawy korzenne, rosliny straczkowe. Nie radze od razu ograniczac blonnika gdyz twoje klopoty moga byc takze zwiazane z [...]

[...] chwile słabości i tak dochodzę do wniosku, że na czas redukcji trzeba się odciąć od świata najlepiej w pustelni bo wiadomo jak to jest, a to impreza, to kumpel chce iść na piwo, a do piwa zawsze coś się zje, a jak człowiek mówi, że sie odchudza to pada stwierdzenie 'anorektyk', że żyje sie tylko raz itp. :D Co do tego posiłku ostatniego, [...]

1) Fotografii jako takiej nie posiadam, lecz nadmieniam, że mój typ budowy jest raczej endomorficzny i choć nie przesiaduje w pubach pijąc piwo, to raczej mam tendencje do robienia wraz z solidną masą mięśniową, którą stosunkowo łatwo nabywam tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha 2) 24 lata 3) obecna waga to ok. 92 kg, zaś wzrost 184 cm 4) 3 [...]